Os benefícios da pimenta caiena
A capsaicina, substância abundante nas pimentas, promove a famosa sensação de calor. Tem efeito também para combater o ganho de peso, além de reduzir os níveis de gordura do sangue. Assim, ajuda a acelerar o metabolismo e é amigo da boa forma.
Psyllium e rico em fibras que ajuda no controle do apetite, fazendo com que nosso corpo tenha diminuição da absorção de gorduras e colesterol.
Benefícios: Ganho de massa muscular, Ajuda na perda de peso, Proteção cardíaca, Prevenção de Alzheimer, Prevenção da Osteoporose, É antioxidante